近期生活上的一些变动让我倍感压力，不得不反思反思这些年自己的生活方式。反思的过程让我联想到很多，相信也能让正在屏幕前看文章的你联想很多，所以这里一一说开来，做个记录，做个分享。
我几乎每周都带老婆吃大餐，必胜客、新辣道、谕乡人家、中8楼、锦府盐帮，等等等等，越吃越觉得无味，不是厨师老了，而是我们的味觉疲了。
衣服呢，越买越多，但我很久没有感受到小时候过年穿新衣服的那种欣喜了。
我和老婆每个星期都至少看二部电影（去影院或者看电脑上的下载），同事们也都是，但大家都在感慨，实在没有好电影看了啊，但都还继续看，看电影已经变成了一种心理强迫症，周末不看上一两部就觉得周末白休息了。
书籍，计算机书我也看了不少，不乏经典之作，但有几本我去温故而知新了呢？留在我脑子里的太少。而我却一直在寻找更好更新的。
每天上班，我开着新浪微博（以前是Twitter），虽然只follow了100人不到，但我已经感到信息爆炸，太多信息对我来说没有意义，但我还是像吸毒一样一有空就去刷新刷新，它不仅耽误了我的时间，也扰乱了我工作的节奏。Blog比微博要有营养，但动辄1000+的未读，我又能体味吸收多少呢？
iPhone AppStore很帅，我从没见过如此丰富的软件，但很多优秀软件是收费的，所以我被迫克制。但后来，破解出来了，威锋出来了，我开始疯狂下载软件，听说有好的软件就必下，反正免费，结果软件图标达到了七八屏，而我真正会用的屈指可数，真正发挥软件价值的就更是寥寥无几了。
美食，靓衣，电影，书籍，信息，软件，这些都是有价值的东西，但为什么对我来说，它们充斥着我的生活和工作却没有给我带来应有的乐趣呢。我理所当然的想到了“滥用”这个词，紧跟着想到了“节制”。
这是一个过度消费的时代，有外界的诱惑，更有我们的不克制。我们破坏了坏境，更破坏了内心的平静，物欲横流却行尸走肉。
节制是一种态度，它让我们能够有时间有精力，静下心来欣赏品味我们已经拥有的一切，获得得来不易的欣喜和用心体验的愉悦。
“Less is more。”是一句建筑界名言，但现在，我有新的理解。